Verantwortung, Ambitionen und Meditation

Je größer deine Verantwortungen und Ambitionen sind, desto wichtiger ist es für dich, zu meditieren

Bangalore, Indien, 5. Januar 2011

F.: Warum sollten die Menschen in unserer modernen Gesellschaft meditieren?

Sri Sri Ravi Shankar: Wenn du den Nutzen betrachtest, den die Meditation in unser Leben bringt, wirst du feststellen, dass es immer wichtiger wird, zu meditieren. In früheren Zeiten war die Meditation ein Weg, um das Selbst zu finden, ein Weg zur Erleuchtung. Die Meditation war ein Weg, um Elend und Probleme zu überwinden. Es war der Weg, die eigenen Fähigkeiten weiterzuentwickeln.

Wenn du möchtest, kannst du die Erleuchtung beiseitelassen. Der heutige Stress und die Anspannung in der Gesellschaft verlangen nach Meditation. Wenn du mehr Verantwortung übernimmst, ist mehr Meditation erforderlich. Je größer deine Verantwortungen und Ambitionen sind, desto wichtiger ist es für dich, zu meditieren. Wenn du nichts zu tun hast, brauchst du die Meditation vielleicht nicht so sehr.

Je beschäftigter du bist, je weniger Zeit dir zur Verfügung steht, je mehr Wünsche und Ziele du hast, desto stärker wird die Notwendigkeit zu meditieren. Denn Meditation befreit dich nicht nur von Stress und Spannung, sondern verbessert auch deine Fähigkeiten und stärkt sowohl dein Nervensystem als auch deinen Geist. Meditation hilft, Stress und Spannungen zu beseitigen, indem Giftstoffe vom Körper entfernt werden und der Geist beruhigt wird. Sie macht dich fähiger und verbessert dich auf jede Weise. Was willst du noch mehr? Ich würde sagen, dass du meditieren musst, wenn du glücklich und gesund sein willst.

F.: Wie hilft die Kunst des Meditierens dem Geist, dem Körper, bei spirituellen Bestrebungen, bei Beziehungen und der Gesellschaft als Ganzes?

Sri Sri Ravi Shanka: Meditation hilft, deine Perspektive zu verändern. Sie verbessert deine Art, die Dinge wahrzunehmen. Sie bringt Klarheit in den Geist. Sie verbessert deine  Interaktion mit den Menschen um dich herum, was du sagst, wie du in verschiedenen Situationen agierst und reagierst. Du wirst bewusster. Die Nebeneffekte der Meditation sind gewöhnlich eine stressfreie Gesellschaft, Frieden und Gesundheit des Individuums, eine gewaltfreie Gesellschaft und eine sorgenfreie Seele.

F.: Was macht diese Form der Meditation (Sahaj Samadhi) so einzigartig?

Sri Sri: Sie ist sehr einfach und tiefgreifend. Das allgemeine Verständnis ist gewöhnlich so, dass das, was tiefgreifend ist, kompliziert sein muss, und das, was einfach ist, nicht wirksam sein kann. Sahaj Samadhi Meditation ist die sehr seltene Kombination von Einfachheit und Tiefe.

F.: Kannst du über den Wert der vedischen Tradition der Meister sprechen, die dieses Wissen während Tausenden von Jahren lebendig erhalten haben?

Sri Sri Ravi Shankar: Während Tausenden von Jahren haben Menschen die Techniken dieses Wissens weitergegeben. Normalerweise testeten die meisten Meister einen Schüler, selbst dann wenn sie ihn Meditation lehren wollten. Sie gaben das Wissen nur jemandem weiter, der dafür qualifiziert war. Sie warteten, bis der richtige Schüler kam, um das Wissen zu übermitteln. Das war in der Vergangenheit sehr hart, du musstest dem Meister gefallen, bevor du irgendetwas von ihm bekommen konntest.

Ich habe eine andere Haltung eingenommen, habe die Schleusen geöffnet und es allen weitergegeben, sodass jeder seiner Aufrichtigkeit und Fähigkeit entsprechend vorankommen kann.

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